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有了宝宝后,居然发生了这么多变化

发布日期: 2020-10-14浏览次数:

作为一个妈妈其实感觉生命是挺奇妙的,宝宝从一颗小小的细胞慢慢的发育成一个有生命的个体,从知道怀孕的第一天到第一次感觉到胎动到呱呱落地,孕育生命的整个过程只有妈妈们最明白那种无法言喻的感受。

怀孕生子,是一个女人蜕变为母亲的伟大过程,在这个过程中,难免会留下一些印记。

有了孩子发生了如下的变化:

一、掉头发:很多产妇在生完孩子之后都会出现脱发现象,医学上也被称作是:产后生理性的脱发症状。产后脱发主要是由于体内的雌性激素及泌乳素大量的分泌,会使得头发开始逐渐的脱落。还有就是生完孩子后会有一定的贫血现象,也会导致脱发

二、妊娠纹:怀孕后随着胎儿发育肚子不断隆起,子宫增大,对于腹壁的压力也会增大,皮下组织跟不上表皮组织被拉伸的速度导致皮肤真皮层弹性纤维断裂,在皮肤上就会留下妊娠纹。

怀孕后女性是否会出现妊娠纹,或出现的早晚,在不同个体之间存在显著差异,无法一概而论,有的准妈妈整个孕期可能都没有妊娠纹,有的可能怀孕不久就有了。

此时的肚皮就像西瓜皮一般布满一条条的纹路,妊娠纹在产后几个月后会逐渐变淡,但不会消失,最终变成银白色的条纹。

为了避免或缓解长妊娠纹,孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

三、肚皮松弛:怀胎十月,胎儿在妈妈肚子里不断长大发育,在这个过程中,腹部皮肤的真皮层被拉伤甚至断裂,生完孩子后腹直肌分离导致的腹部松弛,就像泄了气的气球一样,失去的原有的弹性,变的松弛。

四、身材严重变形:怀孕期间为了给宝宝提供足够的营养用来发育,孕妈妈会吃很多营养丰盛的食物,孩子发育期间吸收不了的就堆积在妈妈身上。

产后为了有足够的奶水,宝妈又开始大补,各种营养汤不断的喝,导致脂肪堆积越来越多,体重越来越重,身材则严重变形。

五、胸部干瘪下垂:怀孕后,准妈妈体内开始分泌激素,从而导致胸部不断增大变得饱满。但是断奶后,妈妈的乳房会变小,变松弛,甚至下垂。断奶后乳房内的腺泡萎缩,再加上纤维结缔组织回缩不全,最终导致乳房出现干瘪、下垂。

为了缓解胸部下垂,妈妈们一定要坚持做胸部运动,不但可以锻炼胸肌,而且可以让胸部变得坚挺、饱满,其次要佩戴合适的胸罩。

生完孩子之后的妈妈都是非常脆弱的,不管是身体还是心理都是如此,这个时候家里人一定要多多陪伴。

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